Janeiro Branco

A Campanha Janeiro Branco busca educar e conscientizar a Família Militar sobre a importância do cuidado com a saúde mental e emocional, apresentando estratégias de enfrentamento, apoio às condições relacionadas a transtornos mentais e minimizar os impactos negativos na qualidade de vida.

• Fatores de Proteção à Saúde Mental
  
  Autoestima elevada e manejo saudável das emoções;
  Capacidade de expressar sentimentos;
  Valores éticos e morais;
  Exercício da espiritualidade e convivência comunitária;
  Vínculos saudáveis com família, amigos e instituições;
  Planejamento de vida com metas alcançáveis;
  Modelos sociais que valorizem a saúde física e mental;
  Lazer, atividades esportivas e culturais desvinculadas de substâncias psicoativas;
  Ambiente de trabalho saudável; e Autoconhecimento e autoaceitação.
  
  
• Fatores de Risco à Saúde Mental
  
  Baixa autoestima e dificuldade em gerenciar emoções;
  Presença de transtornos mentais ou comportamentais;
  Isolamento social e dificuldades nos relacionamentos interpessoais;
  Violência familiar ou situações de vulnerabilidade social;
  Falta de pertencimento social e desvalorização pessoal;
  Uso abusivo de álcool e drogas; Vínculos negativos com pessoas ou instituições; e
  Vício em jogos de apostas.
  
  Objetivos da Campanha:

• Promover ações preventivas ao adoecimento mental, com foco no desenvolvimento humano e na educação para uma vida saudável, valorizando o indivíduo em suas relações familiares, laborais e comunitárias.
• Estabelecer janeiro como um marco estratégico para que a Família Militar e as Organizações Militares reflitam, debatam, planejem e executem ações em prol da saúde mental e do combate ao adoecimento emocional.
• Conscientizar o público-alvo sobre a importância da saúde mental e emocional como fatores determinantes da qualidade de vida.
• Estimular estratégias preventivas para combater o adoecimento emocional, promovendo a saúde mental.
• Fortalecer uma cultura organizacional de saúde mental, incentivando a implementação de políticas de pessoal que beneficiem os indivíduos e as instituições.

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Campanha - JANEIRO BRANCO

DAP, a serviço da Família Militar!